今は、人生初の腰痛に苦しんでます 腰ってやっぱり重要なのね 腰が痛いだけで、満足に起き上がれなくなるなんて 寝返りも痛くて起きるし 腰痛になって、4日目だけど毎朝起きるのが怖い 横になって起きるのが大変 急な運動はするもんじゃないね 柔軟性がない…

あっという間の１ヶ月 更新もしてなかったけど、 月日が経つのはホントに早いと感じる 先月、今月と同級生、義理の祖母がなくなり ＧＷは法事がありと死に関わる事がいつもよりも多かった 自分も何時そうなるかなんて分からないから、 一生懸命生きていこう…